必看，轻度白内障怎么办
大家应该都清楚轻度白内障指的就是白内障刚刚发病的初期，初期患者的主要表现是视力障碍。在白内障发病的早期患者的视力会出现有稍微的昏暗，看不清。这种情况下患者通常自己是无法感觉出来，只有当双眼的视力同时出现减退使，或者是当患者的视力减低到一定的程度时才能感觉的到，这个时候才会开始重视起来。轻度白内障除了要治疗之外，预防也是非常重要的。接下来就请上海宏康医院医生为我们介绍一下预防需要做好哪些工作?
轻度白内障患者可以选用使用一些药物进行治疗。药物治疗又可以分为局部用药和全身用药两种。其中，局部用药可以选择滴用眼药水，常见的主要有白内停眼药水等;而全身用药的话就可以补充维生素，患者服用一些中药进行补肝肾、健脾胃。如果患者的视力已经下降0.3以下的话，建议患者就应该尽心手术治疗了。
轻度白内障患者也可以食用一些营养产品来进行治疗，可以缓解白内障的恶化。通常可以使用具有抗氧化作用的维生素，如维生素C，β-胡萝卜素。通过增加维摄入可以降低自由基的生成或清理自由基，修复被损伤的细胞。
患者还可以食用角鲨烯，可以改善细胞缺氧的情况，增强血液氧的输送和细胞利用氧。蛋白质粉也可以多食用。因为蛋白质有利于新细胞的生长和被损伤的细胞进行恢复。深海鱼油可以调节患者体内的血脂，保护视网膜。螺旋藻内富含β-胡萝卜素和蛋白质。有利于降低患者的血糖，特别适合糖尿病性白内障患者使用。族维生素：因为B2和泛酸的缺少跟白内障的发生存在直接的关系。可以患者可以食用B6，对改善糖尿病性白内障效果很明显。
患者要加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜及富含维生素的食物，尽量避免紫外线的照射，太阳光强烈时，到室外最好戴上防紫外线的墨镜，可以服用一些有利于对晶状体代谢的眼药或其他药物。
平时也要学会保养我们的眼睛：控制看书写字、看电视的时间。每隔1-2小时就应该让眼睛休息。不要在光线昏暗的环境下看书。要配戴合适的眼镜，以免导致眼疲劳症。不要因为贪图小便宜，随便到小摊上或不正规的眼镜店里，盲目买副眼镜来使用，这都会伤害到我们的眼睛。
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