鼻甲肥大要怎么护理
鼻甲肥大要怎么护理？鼻甲肥大一般的发病原因就是由慢性鼻炎引起的，很少人在意慢性鼻炎，不要因为病小不去理会，一般的大疾病都是由一些不经意的小病引起的，下面我们来看一下如何去护理鼻甲肥大：
鼻甲肥大要怎么护理？
(1)加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力;促进血液循环，使鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。
(2)从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。
(3)注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
(4)忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。
(5)用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复。
(6)进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下缘，在鼻翼两旁约1厘米处)，作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次。可反复按摩，每日3-4次，能有效地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状。
(7)戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
(8)患感冒时要及时 地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用。
鼻甲肥大要怎么护理？鼻甲肥大是的护理是必不可少的，也要坚持不懈，不能护理一段时间然后又松懈了，要持之以恒的去做，想了解其他鼻部疾病的问题，咨询上海宏康医院耳鼻喉科医师，医师会全力为你解答。
点击进入：上海鼻炎医院
本文内容仅提供参考，不可做为诊断及医疗依据。如还有什么疑问或者不清楚的地方, 请点击在线咨询，医师将给您详细解答,或者拨打 热线：021-52185102 通过电话向医师详细咨询。
热门文章推荐
