小孩鼻炎总是流鼻涕怎么办
鼻炎在小孩子身上是非常容易患上的一种呼吸道疾病，鼻炎发作时间长，常常让患者出现鼻塞，鼻痒等等，而在孩子身上则更多的是表现出流鼻涕的症状，因此，家长们在带孩子的过程中要高度重视起来。那么，小孩鼻炎流鼻涕怎么办呢?下面就来看看简单的讲解吧。
一、冷热交替不剧烈：
不要让孩子长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒，而较冷的空气对于孩子的鼻腔也是一种伤害。
二、冰凉饮料不过饮：
炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
三、游泳防止鼻感染：
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气，出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
四、刺激食物不过食：
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等，此类食物容易诱发感冒。
五、鼻塞不可强擤鼻：
鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
六、小病不要拖：
有病不要拖，一定要及时去医院积极治疗。
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