过敏性鼻炎治疗方法
大家应该都知道过敏性鼻炎是有着反复发作特性的一种慢性疾病，这样的疾病发生之后会导致患者有鼻塞的症状，影响了患者的健康带去了病痛，所以对于过敏性鼻炎不要忽视治疗，一起跟随上海宏康医院医生来了解有效治疗过敏性鼻炎的方法有什么?
增强体质，适当训练洗冷水澡，对过敏性鼻炎改善有帮助。过敏性鼻炎患者可多补充维生素A、B、C丰富的食物，帮助提高身体的免疫力。同时依照身体状况，可藉由适度的训练洗冷水澡，也可以有效改善体质，强化体魄，加强预防过敏症状上身。
中医强调过敏体质应从根本改善体质来调养。像是平常注意营养的补充，像是可多补充维生素A、B、C，或喝些蜂蜜，补充乳酸菌、鱼肝油等营养，都有助于提高身体的免疫力。
此外，应多做一些运动，同时可在适当时机，身体状况允许下，可自我训练洗冷水澡，也能改善体质，强化体魄，并保持充足的睡眠，从根本做起改善过敏体质。
另外，过敏性鼻炎可配合穴道使用艾灸方式调理，主穴包括常用百会穴、上星穴、印堂穴、迎香穴，同时可依照个别体质，搭配包括足三里穴、三阴交穴、曲池穴等。过程中，每次选3~5五个穴，每穴以艾条悬灸时间约5~7分钟左右。
过敏性鼻炎产生严重并发症应小心。当过敏性鼻炎病情严重，影响到日常生活和工作，持续5~7天以上。发生胸腔闷塞，呼吸急促，说话困难，出现哮喘的并发症。应尽快就医进一步检查，确认病况，或是否有其他因素所导致，以免延误病情。
日常预防保健部分，医师表示，按摩法保健，可先将双手摩擦生热，然后以双手沿着命门到腰骨氐部上下摩擦200次，再以双手食指摩擦两侧迎香穴约2分钟，一直到有热感为止，每天2~3次。
经常恶寒怕风、鼻塞流清涕者，可准备干姜2钱、甘草1钱、大枣10枚，水煎取汁，加些适量红糖，做成茶饮喝。方中干姜有镇呕、镇静、镇痛、驱风健胃、止咳等作用。甘草具有镇痛解毒及抑菌的作用。大枣有营养安神，增强体力的作用。此茶饮方有助于帮助发散风寒功能。
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