青光眼患者一定要注意的日常护理
众多疾病的产生给人们带去了不少的困扰，所以，我们更要全面的来了解它，尤其是得了青光眼的病人更需要多加了解一下，这样才能预防疾病的出现。已经患有青光眼的病人也不要太过担忧，做好日常的护理也能有效缓解病情的，下面是 医师的简单叙述。
一、饮食宜淡：
护理青光眼饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
二、注意用眼卫生：
保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
三、接受正规治疗：
青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗。每天点苭的次数和每次点苭时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
四、注意起居：
青光眼患者要注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
五、心理状态：
平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。
上述讲解的就是关于青光眼的日常护理措施，相信大家都有了一定的认识了，同时也希望患有青光眼的病人能够严格按照上述的要求去做，这样才能让自己少受点伤害。一旦发现自己患病了，就该在di一时间去医院治疗，以免影响到自己的视力。
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